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14 05 2021 si vous commencez tout juste a vous mettre au sport pour perdre du poids au niveau du ventre alors le gainage ainsi que le transverse sont les meilleurs exercices a privilegier par la suite faire des abdos peut bien evidemment vous aider a tonifier une partie de votre zone abdominale.comment perdre du ventre ou maigrir du ventre naturellement.
rassurez vous il existe mille et une astuces permettant de perdre du poids au niveau de la taille redemarrage digestif 5 conseils pour une detoxication apres thanksgiving 3 fevrier 2019 pas de commentaire.
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